今日はミッドタウンでPark Yogaの一環で
YogaAidがありました

先週とはうってかわってあつーーーい日差しの中、

たくさんの先生達。

オープニング↓

主催者発表で785名が参加。

参加費はdonationです。

先生達もボランティアとして参加です。

yogaを通して繋がる輪。和。

私達がyogaを楽しむことで、別の誰かが笑顔になるというyoga aid

東北方面に向かって祈りをささげました↓

様々な先生が短い時間でリレー方式でしたが、

色んなyogaを楽しめました。

トリは去年と同じく彰先生のシャバアーサナで

穏やかな、優しい空気に。

↑ボランティアの方々も集合してのエンディング。

本日のyoga aidの詳細はコチラ

うーん、それにしても暑い。。。

先週の寒さよりは良かったです。

そして、ミッドタウンでは、GW期間中、色んなギネスに挑戦を

やっているそうです。

↓スーパーボールすくい。

30秒でいくつすくえるか！？という挑戦。

これ、ポイが破れると失格です。

必死にやる友人。

私も挑戦しましたが、13個すくったところで破れました。

でも、こんなことでも必死になってしまう。

楽しい1日でした。

色とりどりでキレイですよね。

本日からミッドタウンでParkYogaが始まりました

今日は師匠の彰先生。

雨が降りそうで降らない寒い一日でしたが・・・

楽しかったです

白い枠の近くのオレンジのパンツが彰先生です。

寒かったですが、かなりの人数が参加していました。

（200人以上）

朝ヨガ終了後、みんなでギネスに挑戦！！

とはいっても、自由参加なので、かなりの人数が朝ヨガ終わりで

帰られてしまい・・・

通りかかってる人や、近くの露店出されていた若者数名にも

参加してもらい・・・・

ようやく200人以上が集合し、ハート型を作ってマットの上に。

彰先生が必死に見本。

200人以上がヨガマットの上で、彰先生を発信源にして、

同じポーズをドミノのようにウェーブを作っていく。

かんぬき→三角→背中を伸ばす前屈

この１ポーズずつを次のポーズがウェーブで来るまで崩さない。

結構大変かな・・・・

黒スーツの方はギネスを認定してくれるショーン（？）さん

かなり念入りにカウント。

最後にもう一度カウントしていました。

始まると皆さん真剣！！

かなり浅めにアーサナをして・・・・・・

すごく順調に進みました！！

ギネス達成の瞬間

初のギネス挑戦。貴重な体験になりました。

ギネス認定証すごーい

授賞式を遠巻きで・・・・

カメラも数台！すごい騒ぎです・・・

あまりにも寒いので早々に退散し・・・友人オススメのイタリアンへ。

トラットリア・イル・フィーゴ・インゴルド

 

前菜はおかわり無しですが、ビュッフェスタイル。

 

全ての前菜がとてもおいしい！！！

ついてきたパン3種類も全ておいしい！！！

パスタです。

 

パスタの名前は忘れましたが、初めて食べたおいしい味！

 

店内も落ち着いていて、スタッフの方もみんな丁寧で親切。

 

最後のカプチーノも今まで飲んだ中で一番おいしかったです。

 

 

 

朝ヨガで気持ちよく体も心もオープンになり、

楽しく、おいしく食事もでき、幸せです。

今日師匠のPower Yogaを受けに行く途中…
見上げると

銀座と京橋の間ですが。
そう言えばもうすぐ子供の日なんですね☆
ビルの合間に不釣り合いに風になびいていました。

今日のクラステーマは｢本気モードを出す｣でした。
いつも｢心地よい所｣ばかりだと、
サボってしまったりしますからね…☆
痛めない程度に自分の限界までアーサナを深める。
かなり体が開きました！
いつもよりねじれました！
そんなこんなで、
気持ち良く銀座の桜を見ながら帰路へ。

あ、21日からミッドタウンでパークyogaです。
http://www.tokyo-midtown.com/jp/event/feature2012/5th/park_yoga.html
初日に師匠登場です☆
無料ですのでご予定まだの方は是非☆