都庁付近と汐留マクロビ

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昨日、久しぶりに都庁付近に。
そしてついでに久しぶりにお隣のNSビルへ。
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何年かかかっていた内装工事も終わっていたようで
エレベーターなどがキレイになっていました。
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見上げると首が痛くなりますが、
天井のガラス張り(これは昔から)
↓29階のレストランから都庁。
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とても天気がよく、暑かったです。
そして、台風が近づいている今日も
日差しは暑かったです。
先程から急に雲が広がり、暗く風がでてきましたが…
そんな中
汐留のチャヤマクロビへ↓
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ベジバーガー。
肉をはじめ、動物性のものは一切入っていません。
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それでもすごく食べ応えあるバーガーでした☆
この後ケーキを食べるつもりでオーダーしていましたが
キャンセル…。
路線によっては電車も台風の影響で
間引き運転を夕方から始めるそうなので
早々に汐留を退散。
台風、あまり影響ないといいですね…。

今日の空

来月から師匠がイタリアへワークショップなどをしに行くので
なんとか今日のPowerYogaクラスは行きたかったのですが…
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どうにもこうにも…
会社から抜け出せず、断念。
10月下旬までお預けとなりました…
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代わりにキレイな空です。
天気が下り坂のせいか、
雲がでてまだらに夕日が照っていました。
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↑数分後にはあっという間に暗闇に。
もうすぐ1日が終わります。

ヨガフェスタ2日目

今日はヨガフェスタ2日目です。
13:30から三浦先生の「ヨガにおけるエッジの探求」
16:30からmasa先生の
「ステップアップのための目からウロコのアーサナのコツ」
にでました。
↓masa先生のキレイなトリコーナアーサナ
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ちょっと遠いですね…
ヨガは色んな種類、
色んな流派があります。
いつものホームから抜け出して、
色んなヨガを知るにはいい場所です。
結局はホームが一番安心するんですが…
勉強になった2日間でした。
ヨガフェスタは明日までです。

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