ヨガフェスタ2日目

今日はヨガフェスタ2日目です。
13:30から三浦先生の｢ヨガにおけるエッジの探求｣
16:30からmasa先生の
｢ステップアップのための目からウロコのアーサナのコツ｣
にでました。
↓masa先生のキレイなトリコーナアーサナ

ちょっと遠いですね…
ヨガは色んな種類、
色んな流派があります。
いつものホームから抜け出して、
色んなヨガを知るにはいい場所です。
結局はホームが一番安心するんですが…
勉強になった２日間でした。
ヨガフェスタは明日までです。