「食べる」カテゴリーアーカイブ

銀座でオーガニックイタリアン

今日は9ヶ月の妊婦さんと一緒に数人で銀座へランチ!!アップ

いつもの通り、汐留から銀座を歩きます。

普段は夜になって歩くので、明るい銀座です。↓

blog_import_54d5f9ca43264

↓ゴールドがすごく眩しい・・・

blog_import_54d5f9cb304d0

日中は昨日とは全く違って快晴で、

歩いていて気持ち良かったです。

そして・・・銀座一丁目にある

オーガニックイタリアンDesse銀座 に到着音譜

ちょっとわかりにくい地下です。

blog_import_54d5f9cc460e0

そして、想像していたよりも小さなお店。

座席数25とありましたが、20も入らないのでは・・・。

各地のおいしい有機野菜がいただけます。合格

みんなで土日の2000円コースランチを注文!

前菜は三種のアンティミスト↓

左はキャベツをカシスと何かで合えたもの。

全部おいしかったです。音譜

blog_import_54d5f9cd42057

↓バーニャカウダ!!

手前の右の黒いものは炭の塩?らしく。

ただ、味は普通の塩。

どの野菜も野菜の味がしっかりしています!!

blog_import_54d5f9ce4f0d3

↓聖護院かぶと白いんげんのポタージュ

うーん、濃厚。ドキドキ

blog_import_54d5f9cf3fd0e

↓フレッシュトマトのパスタ

甘くておいしい白菜(?)がたくさん入っていました。

blog_import_54d5f9d04d1fe

↓メインの小田原産アジ

blog_import_54d5f9d1776d2

アジなのにふわふわしていました。

そしてしっかりアジ!!

デザートはパンナコッタ。

全ておいしくいただき、

気が付けば2時間以上ゆっくりとランチ。

野菜を楽しみたい方にはオススメですアップ

ただ、本当に店内が狭い・・・。

楽しい、体に優しいランチでした。

友人が無事出産することを祈ってみんなでわかれました。

静かな下北沢でごはん

初めて平日の夜に下北沢に来ました。
静かですね☆
でも各所にひっそりと個性的なお店が
小さな灯りをともして営業中。
2ヶ月振りに妊婦の友人と再会ごはん。
blog_import_54d5f9b6cf6da

つい2ヶ月前までは
ひどすぎるつわりで、
ほとんど食べる事ができなかった彼女。
ようやく10月にはいってつわりもおさまり…
お腹もおっきくなっていて一安心☆
お腹の中の赤ちゃんは今700gだそうです。
今から益々お腹が大きくなりますね!
楽しみです☆
ごはんを食べ、歩いていると…
blog_import_54d5f9b853e14

暗闇にひっそり…
blog_import_54d5f9b9d7ad9

納豆の自販機!!!
初めて見ました…
他にも、20時を過ぎても開いている
「悪ガキサロン」という駄菓子屋さん…
不思議な静かな街でした。

甘い物の誘惑

週末に友人と食べた甘い物・・・

目黒駅の近くにあるどこのカフェだか忘れたのですが・・・

リコッタチーズの入ったあま~いパンケーキ音譜

blog_import_54d5f9b30ce6d

フワフワでとてもおいしかったんです・・・。ニコニコ

とは言え、

やはり甘い物、特に白い砂糖を減らす必要があるなと思いまして。

マクロビの観点から言って、白砂糖は体を冷やす代表選手なので・・・

料理にはいつもてんさい糖 を使っているのですが・・・。

※てんさい糖は主に北海道で採れるてんさい(砂糖大根)が原料。

その外の糖は沖縄などの南国で採れるさとうきびが原料です。

寒い地域の食べ物は体を温め、

暖かい地域の食べ物は体を冷やすと言われています。

普段ウッカリと口に運んでしまっている甘い物のほとんどには

白砂糖が大量に・・・。

砂糖が「悪」ではなく、適量。が一番ですよね。DASH!

ただ、日常ウッカリと口に入れている物を

減らせるなら減らしたい・・・と思いまして。ガーン

こういったたまに外で楽しい友人達と食べるのは

食べちゃいますが。ニコニコ

そして、私がチョコレート好きを知っている友人から、

糖の話からは少し離れますが、

「スーパーに売っているチョコよりも、こっちはどお?」と

いただきました。

オーガニック専門のチョコレート・メーカーの商品アップ

blog_import_54d5f9b3e51a6

オーガニックチョコレートのDAGOBA をいただきました!

有機栽培されたカカオを使ったチョコレートで、

日本ではなかなか売っていない様子。

iharb で購入できるみたいですよ。

ベタベタした甘さでなく、スッキリとした味わい!!

甘い物を食べるにしても、安易に選ぶのではなく、

しっかりと、

自分の体が本当に欲しがっている物を選んでいきたいものですね。音譜

池袋でおいしいサラダランチ

今日は久しぶりに池袋へ友人と一緒にランチです。音譜

友人が探してくれたイタリアンのお店「GRIP」へ。

blog_import_54d5f9978a85e

12時過ぎにはすでに満席状態。

来客している年齢層も若い方からお年寄りまで幅広いです。

メニューを見て二人で迷う・・・・と

有機野菜のサラダランチプレートに決定!

blog_import_54d5f9986ea51

まずはスープとふかふかのフォカッチャ。

おいしい。スープの量もたっぷりです。

そしてメインのサラダ!!

↓中央の瓶はお店オリジナルのたまねぎと大葉のドレッシング。

これ、かなりおいしかったです。合格

blog_import_54d5f9997097f

サラダにはカブやレンコンや鶏肉、トマトなど

新鮮な野菜ばかり。

見た目以上に多く、かなり満腹になりました。

体に優しいランチでした。

追加して、

来週火曜日から茅場町にあるヨガスタジオ・チャクラ

夜遅め21時からですがクラスを担当させていただくことになりました。音譜

平日の夜にリフレッシュされたい方、

是非ご参加ください。ニコニコ