昨日はスタジオでのヨガ納め。

本日は練馬ヨガのヨガ納めでした。

一年間、体を壊すことなく、

ヨガを続けられた事に感謝。

そして何よりも、
練馬ヨガにご参加いただいた方々に感謝。

1月で練馬ヨガは4年目に突入です。

来年も、皆さんと元気にヨガができますように☆

Shanti…

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クリスマス・イブですね。

それでもやっぱりヨガです！

今年最後のＲＡＪＡ　ＹＯＧＡ

そしてスタジオは久々のクリスマス・キャンドルナイトでした。

キャンドルの炎を眺めながらヨガ。

とても頭の中が静かになっていく感じです。

今日は絶対人が少ない！と思ってスタジオへ向かいましたが

とーっても人が多くてびっくり。

みんなクリスマス、関係ないんですね

今年最後の彰先生のRAJA。

お疲れ様でした。

来年は通学制の指導者トレーニング（RYT200） です。

あれから4年経つんだな～。と。

↑三連休にあった親戚の家でのクリスマス会での

お子ちゃまがデコレーションしたケーキです。

去年より確実にデキがいい！

去年はあるだけ果物をのせていたのに！！

こんなところで成長を感じます。

静かにクリスマスを迎えます。

寒い日没後に東京タワーがオリンピックカラーです。

今月はこの色の日が多いみたいですよ。

今夜は、彰先生とウィルのクリスマスコラボ企画、

ヨガレイブに参加してきました。

ヨガレイブとは・・・

ダンス的要素を中心にしてヨガを深めていく新しいスタイルのヨガイベントだそうで。

日本ではまだ浅いようです。

彰先生とウィル↓（先生にブログへアップすること承諾いただいたので）

この風貌からとは思えない、美しい声・・・。（ウィルのおすすめCD）

心震える声ってこういう人の声のことかなと。。。

踊りまくった後に、美声、そして彰先生の声。

うーん、すごいな。段階を踏んでヨガが深まっていく感覚です。

にしてもピョンピョン飛びまくっていたので、明日絶対筋肉痛です！

歩けるかな！？

去年のヨガフェスタ後のように、階段の上り下りがキツくなりそうです。

ウィルのおひげはつけ髭・・・・？

よくわからず。

つけ髭のような気はします。

彰先生プロデュースのCDも出たり、

来年には再びのインドのようで、相変わらず大忙しの先生です。