空気は冷たいですが、
確実に春は近いです。
やはり自然からパワーをもらえます。
自然と何かが沸き起こる感じ。
ネガティブなものなど色んな感情も含めて全て。
でもまたここから始まる感じ。元気になれます。
ニュージーランドやリビアで起こっていること、
以前なら、悲しくて悲しくてな感情だらけでしたが、
今は、悲しいのはもちろんありますが、
そこから今の自分には何ができるのか…
にシフトできているのを感じます。
やはり、今を精一杯生きるしかないですね
毎日は同じようにみえて、
全て違う。＆貴重。＆感謝。
ここにいると自然とそんな感じが沸き起こってきて、
書かずにはいられない気持ちになったんです
本日、楽しい友人と浅草散策をしてきました
わざわざ東京に住みながら浅草・・・
いやいや、あなどれない。浅草。
というか、一緒した人がきっと良かったんだろうと。
終始、笑いながら、食べながら、食べながら。
すしや通りにある、そば「十和田」
（王道のそば！って感じでした。セットの天丼、エビもぷりっぷり！）
仲見世で「もなかあいす」
（きなこ味食べましたが、もなかがすごくサックサク！）
仲見世一番奥の「木村家本店」で人形焼
（やはり元祖、人形焼。素晴らしい。一人暮らしですが14コ入を購入・・・）
洋菓子「アンジェラス」
（重厚な店内。昔から変わっていないそう。名物のケーキ「アンジェラス」もシンプルでおいしい）
どら焼き「亀十」
（どら焼き好きで、こちらを食したこと無い人は是非！これは浅草では欠かせません！！きっと）
新鮮な場所だった上に、楽しく散策できて、
あ～幸せ
そんな一日に感謝。感謝。
「楽しくてしょうがない」 今日の一言ですね。
ようやく晴れたので、朝のウォーキングへ
またまた江古田の森です・・・。
土曜日ということもあって、結構な人がウォーキングやランニングしてます。
ひたすら歩いていると、気づきました・・・・・
考え事しながら歩いている・・・・・！！！
気持ちのいい朝日や、木から漂ってくるゆったりとした感じや鳥の声とか・・・
自然の気持ちよさを受け取るためにウォーキングに来たのに
いつも自分が自分の考えとかを送信？発信？し続けているのに気づかされます。
それに必死になってぎすぎすしたり～。
自然の中にくると、人はとても小さくて、自然のパワーを受け取る。受信するだけ。
それに徹したい。
ということで、後半は、ずっと鳥のさえずりなど聞きつつ、歩き、
ちょうどいい場所でヨガを30分程しました
ウォーキングしているおっちゃんに、
「体やわらかいねぇ～！！！！小さい頃から何かしてるの？」
と、声をかけられ。
なんだかのんびりしたいい時間でした。
会社を辞め、友人たちと楽しく飲んだくれていますが、
曜日感覚もそろそろ怪しい・・・！ということで、できる限り朝動こうかと。。。
近所に「江古田の森」という緑地がありまして、
以前からよくそちらに散歩に行っていましたが、
朝の散歩へ！（ウォーキングですね☆）
こちらの場所は、リハビリの療養所も近く、とーっても緑多く。
たくさんの人達がウォーキングなどしています。
そして、今日はなんと、中野区の消防団？が大々的に訓練？
らしいことをしていました。
恐らく２，３００人はいますね。。。
ちょっと面白かったので写真を撮らせていただきました。
ビシっと歩く姿はかっこよかったです。
それとは別に、ずっと歩き続けると、上から「ころん！」と何かしらが落ちてきます。
どんぐりです！！！
こんな東京でも秋は感じられますね～。
一時間ほど散歩し、帰りました。
ここでヨガ、できそうです。
明日からは一人、江古田ヨガしておきます。
