昨日今日と、楽しい楽しい食事に出会えています。

 

昨日はヨガ仲間のおうちに招かれ、パン作り教室☆

パン作り初でした。

 

そして、一人暮らしの私には、とっても新鮮な光景ばかり。

パンが焼ける間、おかずの準備。

 

どんどんテーブルがいろんなもので埋まっていきました！！

 

パンが焼けて、おいしいにおい。。。

さすがに、時間はかかるけど最高の時間でした。

 

楽しすぎて、おいしすぎて、食べすぎました。

うーん、ヨガ的でない。

 

そして、今日は先程までまたまたヨガ仲間と渋谷でランチ。

野菜がおいしい！ということで

「野菜家　渋米」へ。

 

日替わりの魚定食にサラダバーをつけて1360円はとってもオススメです！！

サラダバーはグラスにはいったやつ。

珍しい野菜がたくさん！！

というか、聞いたこと無い野菜ばかり！

しかもおいしい！

 

体が自然と野菜を欲しているんです。

以前は大好きだったお肉も、チョコレートも、ほとんど食べなくなりました。

 

勝手に、体が欲しいものを選んでいる。

そんな毎日です。