おいしい手料理

今日は新婚さんのお家へ。
二人とも前の会社で同じチームの仲間でした☆
奥さんは調理師免許を持っているので
おいしい手料理☆

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この前、どこかのお店で食べたグラタンより
格段美味しい!!

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やはり美味しい料理を作ってくれる奥さん、
幸せですよね☆
幸せをお裾分けしていただいて、
満腹!!
そして、
↓これは昨日代々木で出会った
復刻版の山手線。
全部黄緑色でした!

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綿本彰先生のワークショップ&ウィルも。

彰先生は、去年はインドとイタリアと・・・

海外での活動が多かったのですが、

今年は国内で色々活動するようです。音譜

今週土曜日大阪から始まり「はじめてのヨガ哲学」が開催されます。

その後、全国へ。

福岡はまだ募集されているようですよ。合格

名古屋、東京は2月からの募集ですが、定員がすぐになると思われますので、

要チェックです!!ニコニコ

私は・・・3/9のいわき市開催のアシスタントに入らせていただく予定です。

そして、そのいわき市開催の後は、チャリティーイベントありだそうです!!

去年ヨガフェスタで彰先生とコラボクラスをしたウィル!!

ミニコンサートや、その他キッズヨガや

後日、東京ではイベントも。

見た目では想像がつかない美声の持ち主です。ビックリマーク

去年のヨガフェスタの様子はこちら←音でます。

生声、聞きたかったです。。。

浜松町でベーグル

今日は朝から久しぶりの皮膚科へ。

先生と色々話しているうちに、食品のアレルギーがないか

血液検査をすることに。ガーン

昔検査をしてある程度は調べていたのですが、追加して。

なんと、ホウレンソウもアレルギーある人はあるらしく!目

そう言えば、ホウレンソウをゆでた後に触ると

手が痛くなる・・・ということでホウレンソウも検査項目へ。

2週間ほどで検査結果がでるそうで・・・いやー・・・かなりの出費でした。しょぼん

自分の体の事なんで、大事なんですけどね。。。

そして、お昼には浜松町のベーグル屋さん、「ポコベーグル」ラブラブ

ここのベーグル、大好きです。

しっかりとした歯ごたえのあるベーグル。

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↑ツナバジルトマト

中身がぎっしり!

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挟んであるツナがべちゃべちゃでなく、フワフワ!!

土日は14時までの営業です。

13時頃会計をしたのですが、買いたかったベーグルが売り切れ・・・

先に購入しておけばよかった。ガーン

第二、第三希望のベーグルを購入し、

快晴だったので東京タワーまで。

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日陰は雪がまだ残っていますね。

気持ちのいい快晴!!

空気は相変わらず冷たいですが、

日差しは春に近づいている気がしました。アップ