12/1は世界エイズデーです。
エイズの蔓延防止と、患者・感染者への差別や偏見を解消する目的で
12/1が世界的に定められ、啓発運動などが行われています。
ネット上でも色々出てますね
検定があったのでやってみました！
もちろん100点でした。
そうだ、と思い・・・都庁前で途中下車・・・↓
ちょっと恐い・・・ですかね・・・
レッドリボンの色に都庁が変わっていました
中学生の頃に、学校の授業でたくさんエイズについて
勉強したのを思い出しました。
誤解されやすい病気なので、少しでもたくさんの人に正しい知識が
広がることを願います。
↓これは今日から始まったカレッタ汐留
（まだ試験点灯中らしいです。）
さすが12月ですね。
すっごく寒いです・・・朝天気予報で今期最低気温とか・・・
青と白の光が優しく、冬らしく都会のビルの合間を照らしていました。
11月の仕事がまだ残っていたので
師匠のPowerYogaには行けませんでしたが、
いい1日の締めくくりになりました。
1ヶ月で2011年も終わりです。
みなさんはどんな2011年の締めくくりをしますか？
日曜日に、友人に誘われ銀座ランチへ。
その後、皇居外苑のイチョウを見に。
キレイな黄色でした☆
ちょうど花嫁さんが前撮りしてました！！
ビルとイチョウ並木に囲まれて
きっと素敵な写真になってるんでしょう☆
噴水近くにあった変な噴水。
そのまま、丸ビルにある大きなツリーを見に☆
ここのツリーも大きく、
一番上に赤いおっきなリボン☆
ツリーが見下ろせるので、その姿もなんだか良かったです。
今週はあまり快晴ではないようですが、
紅葉は見頃みたいですね。
今日はめでたく誕生日を迎えたので、
4年振りにディズニーランドへ！！
誕生日に行くのは初めてでした☆
15時からのスターライトパスポート目当てで
お昼に舞浜についたら…
当日券の販売中止のアナウンス…
人が多すぎて入場規制。
17時に販売再開予定…
よくよく聞いたら、繰り上がることがある
と言うことで、イクスピアリ内にある｢アンジェリーナ｣へ☆
モンブランが有名☆
オムライスもふわふわでおいしかったです☆
そして、早めにゲートに向かうと15時から販売再開！
やはり、余裕があれば前売りチケット手配したほうがいいですね。
誕生日月にはインフォメーションで
左側のシールをもらえます☆
園内スタッフから｢おめでとう！｣
と声をかけてもらいます。
入ってすぐ巨大ツリー。
夢の国。
ということもあってか、
今季一番感動したツリーです。
入ってすぐパレード直後だったのか、すごい人でした。
やはりシンデレラ城は最強です。
全てがクリスマスバージョン。
定番風景。昔から変わりません。
夕方のパレードを諦め、90分待って彼↓の元へ☆
人生初ミッキーでした☆
｢今日誕生日なの！｣と主張したら、ミッキーからキス☆
サービス精神旺盛な彼でした☆
キレイなシンデレラ城。
20:30からは10分間ほどの花火。
やはり携帯ではうまく撮れませんね・・・
花火の音が胸に響き、素敵な1年の幕開けでした。
やりたいことが段々できていく気がします。
夜のツリーもまた雰囲気が変わります。
さようなら、ディズニーランド。また来ます。
たくさんの方からメッセージ＆プレゼントをいただきました。
ありがとうございます。
心から感謝です。
そして、皆さんに支えられているのを実感。
歳をとる事が楽しい。
辛い事があっても、それが終わりではない。
全ては移り変わって、変化していく。
そんな変化をワクワクと共に。
shanti・・・
再び、東京タワー方向の夕日です。
秋らしい夕暮れに、なんだか意識もクリアに。
今日は誕生日の前日なので
友人がお店を予約してくれました☆
新宿のオイスターバー｢ジャックポット｣
↑生牡蠣…いろんな土地の生牡蠣が1コ～食べられます！！
牡蠣はよく｢海のミルク｣と言われてますよね！
せっかく沢山食べるこの機会に
実際どうなの？？
と思い、食べる前にチラッとですが
調べてみました☆
なんと牡蠣は、古代から全世界で食されてきたようです
古くは貝塚。
貝殻の多くは牡蠣だそうです。
｢古事記｣にも出てくるそうで、
シーザーがイギリス海峡に侵攻したのは
テムズ川の河口にある良質な牡蠣が目当てだったとか！
栄養面では・・
肝機能を強化するグリコーゲンやタウリン、ビタミンB12がたくさん。
造血に必要な鉄、ビタミンＢ12、銅、葉酸も！
亜鉛も多く、風邪の予防にもいいそうです！！
良質なカルシウムも含まれていて、うーん、これは体にイイ！！
↑焼き牡蠣 これも何種類かありました！
体も心も元気になる食べ物を、楽しい友人と食べる。
ああ、幸せ。
そんな誕生日前日でした。