今日は一日中、骨盤セラピー（解剖学）のワークショップを受けてきました。
先生は内田かつのり先生。
先生のワークショップは初めて受けましたが、うーん、すごい。
わかりやすく、おもしろかったです。
笑いが絶えないワークショップでした。
先生の言う通り、
ヨガをする人、全て、自分の体の構造などを解剖学的に
もっと知っておく必要があるなと思いました。
解剖学は、どこに何があるのか？を解明したもの。
個体差はありますが、基本は一緒、答えは一つとされています。
ヨガをする時、それを知っているのと知っていないのでは
ヨガの深まり方も違ってくるのではないかと思います。
ただ、本当に骨格や筋肉は人それぞれですから
本日活躍した骨格標本↑
骨盤、確かに、ゆがまないですね・・・。
その辺りはまたおいおい、クラスで。
見えないからこそ興味が湧く骨。
楽しい一日でした。
そして、インドの次はココ↓
生徒さんにこの本、教えていただきました。
家に帰ったらちょうど手元に到着
