今日は東京ミッドタウンで月見ヨガでした☆
受付は当初19時からでしたが、
前倒しで19時前から始まっていました。
私達も早めに行きましたが、既に人がたくさん…
空の月を探すと…
あ！
ビルとビルの間に発見！！
半月(上弦の月)です。
12日は十五夜です。
ビルの間に見えるのも、都会ならではの風景。
そして、そのビルはまだたくさんの灯りがついていて、
頑張って働いているのが光の量でわかります。
↑寝転んだ視点から。
クラスが始まると、彰先生の声と秋の虫の声。
見上げると、果てしなく続く黒。
夜の風に吹かれながら、
体がゆっくりとほぐれていくのがわかりました。
ヨガは｢自分の中にある当たり前のものに意識を向ける練習｣
とも言われている。と彰先生。
再び、いつも元気に動かせている自分の体に感謝☆
その自分を周りから支えてくれている人達に感謝☆
主催者情報。
今日の参加者は300人超えていたそうです。
夜ヨガでは初の人数。
さすが、師匠。