ママヨガ in 小学校

今日は初めて、アシスタントの立場で参加させてもらいましたぺこ

(ほぼ受けていましたがね・・・)

 

小学校の体育館で毎週ママヨガをyoga仲間が開催しているのですが、

本日は急遽「外」へ!!

ちょっと曇り空だけどうーん、気持ちいい!!キラキラ

 

おこちゃまがたくさんいて、到底「瞑想的」は難しいですが、

穏やかな雰囲気の中、クラスが進められていきました。

 

おこちゃまはママがアーサナをとっている上に「どーん!」と乗ってみたり・・・

端っこではおもちゃの取り合いがあったり・・・

おかしを囲んでピクニック状態だったり・・・

 

個性ですね。。。

 

子供を横に座らせて和やかに進むクラスに参加させてもらって、

こういうスタイルがあっていいと思いました。

 

どういったスタイルでもいいんだと思います。

やはり、それぞれのスタイルでyogaを楽しんでもらえれば!!

 

このクラスに参加できたことに感謝☆☆☆

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先生のたまちゃんもお疲れ様☆