今日は初めて、アシスタントの立場で参加させてもらいました
(ほぼ受けていましたがね・・・)
小学校の体育館で毎週ママヨガをyoga仲間が開催しているのですが、
本日は急遽「外」へ!!
ちょっと曇り空だけどうーん、気持ちいい!!
おこちゃまがたくさんいて、到底「瞑想的」は難しいですが、
穏やかな雰囲気の中、クラスが進められていきました。
おこちゃまはママがアーサナをとっている上に「どーん!」と乗ってみたり・・・
端っこではおもちゃの取り合いがあったり・・・
おかしを囲んでピクニック状態だったり・・・
個性ですね。。。
子供を横に座らせて和やかに進むクラスに参加させてもらって、
こういうスタイルがあっていいと思いました。
どういったスタイルでもいいんだと思います。
やはり、それぞれのスタイルでyogaを楽しんでもらえれば!!
このクラスに参加できたことに感謝☆☆☆
先生のたまちゃんもお疲れ様☆